Cara Menghilangkan Jerawat Punggung

07 Juli 2018 - Kategori Blog

cara menghilangkan jerawat punggung

 

CARA MENGHILANGKAN JERAWAT PUNGGUNG

 

Jerawat Yang Muncul Di Bagian Punggung

 

Jerawat ternyata tidak hanya bisa muncul di kulit wajah melainkan juga di beberapa bagian tubuh yang lain. Bagian tubuh lainnya lagi yang juga sering ditumbuhi oleh jerawat yang membandel adalah punggung.

 

Punggung menjadi salah satu bagian yang kerap mengalami masalah jerawat karena di dalamnya banyak mengandung kelenjar sebasea. Kelenjar sebasea adalah kelenjar yang selama ini berfungsi sebagai produsen sebum atau minyak.

 

Jadi tidak hanya bagian wajah yang bisa mengalami masalah jerawat. Bagian tubuh lainnya bisa juga berjerawat jika di dalamnya terdapat kelenjar yang bisa memproduksi minyak atau folikel rambut. Termasuk bagian punggung tadi.

 

Sebum yang tertimbun bercampur dengan sel-sel kulit yang sudah mati ditambah dengan masuknya bakteri bisa menjadi penyebab tersumbatnya pori-pori tubuh. Inilah yang pada akhirnya membuat jerawat bisa muncul di bagian punggung.

 

Berbagai Macam Cara Menghilangkan Jerawat Di Bagian Punggung

 

Jerawat yang muncul di bagian punggung memang sangat mengganggu segala aktifitas yang kakak kerjakan sehari-hari. Karena jerawat di punggung yang membandel inilah kakak merasakan nyeri. Tidak hanya nyeri melainkan juga gatal-gatal yang teramat sangat. Nyeri akan semakin terasa pada  saatjerawat ini tergesek oleh pakaian yang kakak kenakan. Betul-betul sangat menyiksa.

 

Di bawah ini akan diuraikan cara menghilangkan jerawat punggung yang paling ampuh, paling efektif serta paling aman :

 

Ø     Hal pertama kali yang harus selalu  kakak lakukan adalah menjaga kebersihan tubuh.

Salah satunya adalah dengan rajin mandi. Dalam sehari pada umumnya kakak akan mandi sebanyak dua kali, di waktu pagi dan sore hari. Namun waktu untuk mandi ini bisa ditambah lagi jika kakak melakukan olah raga. Karena berolah raga itu sudah pasti akan mengeluarkan kotoran dan keringat. Oleh karena itulah setelah selesai berolah raga badan kakak harus secepatnya dibersihkan. Janganlah kakak biarkan jerawat muncul di punggung akibat efek samping dari menumpuknya kotoran dan keringat karena kakak malas mandi sehabis berolah raga.

 

Ø     Diusahakan jangan mengenakan pakaian yang terlalu ketat.

Kotoran dan keringat bisa bertumpuk yang pada akhirnya bisa mengakibatkan tumbuhnya jerawat di bagian punggung apabila kakak terlalu sering memakai pakaian yang terlalu ketat. Karena pakaian yang terlalu ketat ini menyebabkan bagian punggung tidak mendapatkan udara yang cukup sehingga memicu munculnya kotoran dan keringat. Kenakanlah pakaian yang longgar, yang nyaman dipakai, yang bisa membuat kulit tubuh kakak bernagas dengan lapang.

 

Ø     Rajin-rajinlah merawat kesehatan kulit tubuh.

Kebersihan dan kesehatan kulit tubuh haruslah senantiasa dijaga dengan baik. Salah satunya adalah dengan rajin membersihkan tubuh setelah berkeringat. Jika sedang keramas, cucilah rambut hingga benar-benar bersih, jangan sampai ada sisa shampo yang tertinggal. Karena bisa jadi sisa shampo tersebut akan turun ke bagian punggung, yang nantinya tertimbun menjadi kotoran, yang menjadi penyebab munculnya jerawat di punggung. Demikian pula pada saat kakak mandi. Bersihkanlah badan kakak sampai sisa sabunnya benar-benar hilang. Jerawat bisa muncul di punggung yang berasal dari sisa sabun mandi. Usahakanlah untuk memilih sabun mandi dan shampo yang cocok dengan kulit tubuh kakak agar tidak timbul permasalahan jerawat di kulit, di antaranya di bagian punggung.

 

Ø     Membersihkan dengan lembut jerawat yang ada di bagian punggung.

Jerawat yang muncul di bagian punggung harus kakak bersihkan dengan lembut. Kulit punggungnya digosok-gosok dengan hati-hati sekali. Kalau kakak menggosoknya dengan keras, ditakutkan akan memperburuk kondisi jerawatnya.

 

Ø     Konsumsilah makanan yang sehat dan bergizi.

Mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi bisa mencegah kakak mengalami masalah jerawat di bagian punggung. Dengan selalu mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi secara otomatis akan membuat kulit tubuh kakak sehat. Kalaupun saat ini kakak tengah melakukan diet, dietlah . dengan cara yang sehat. Tubuh akan sangat terpengaruh jika kakak berdiet secara tidak sehat. Bisa memicu tumbuhnya jerawat di punggung.

 

Demikian beberapa cara menghilangkan jerawat punggung yang sudah dijelaskan. Cara-cara di atas bisa kakak lakukan selagi demi kepentingan kesehatan dan kebersihan kulit badan kakak. Supaya kakak dapat terhindar dari jerawat punggung.

 

 

There are no comments yet, add one below.

Berikan Komentar/Review Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Form yang wajib di isi ditandai *